כלבנות טיפולית בגיל השלישי: שילוב של פעילות גופנית ותמיכה רגשית

הגיל השלישי מלווה באתגרים רבים, פיזיים ורגשיים. עם העלייה בגיל, מופחתת היכולת לבצע פעילות גופנית סדירה, ולעיתים קרובות חווים קשישים בדידות ותחושת ניתוק חברתי. אחת הדרכים היעילות לשיפור איכות חייהם של קשישים היא הכלבנות הטיפולית, המשלבת פעילות גופנית מתונה יחד עם תמיכה רגשית משמעותית. הכלב הוא חלק מאוד משמעותי, הוא אינו שיפותי ונותן אהבה ללא גבול.

יתרונות של כלבנות טיפולית לגיל השלישי

ישנם יתרונות פיזים רבים לטיפול באמצעות כלבים, הם מעודדים את הקשישים להיות פעילים יותר, אם דרך טיולים, משחקים משותפים כמו זריקת כדור או אפילו כדורגל, גם תרגילים פשוטים כמו ליטוף והאכלה תורמים המון. פעילות זו מסייעת בשיפור זרימת הדם, חיזוק השרירים ושיפור הקואורדינציה ושיווי המשקל.

הקשר עם כלב טיפולי משפר את איכות החיים ונותן תמיכה רגשית יחודית המספק לקשישים תחושת ביטחון, אהבה בלתי מותנית וחברה קבועה. ידוע כי אינטראקציה עם כלבים מפחיתה רמות סטרס, חרדה ודיכאון, אשר שכיחים יותר בגיל השלישי. הליטוף והשיחה עם הכלב משחררים הורמונים כגון אוקסיטוצין וסרוטונין, אשר משפרים את מצב הרוח ותורמים לרווחה נפשית.

פעילות קבוצתית עם כלב טיפולי

פעילות קבוצתית עם כלבים טיפוליים

ישנה תחושת שייכות כאשר משתתפים בטיפולים קבוצתיים עם כלבים שמעודדת אינטראקציות חברתיות. קשישים המשתתפים בפעילויות כלבנות טיפולית נוטים לפתח קשרים חדשים עם מטפלים, מתנדבים ומשתתפים אחרים, דבר המחזק את תחושת השייכות ומפחית את תחושת הבדידות.

כלבנות טיפולית היא כלי יעיל לשיפור איכות החיים של קשישים, בזכות השילוב בין פעילות גופנית מתונה לבין תמיכה רגשית עמוקה. מחקרים מצביעים על כך שהאינטראקציה עם כלבים משפרת לא רק את הבריאות הפיזית, אלא גם את הרווחה הנפשית של הקשישים. לכן, מומלץ לשלב כלבנות טיפולית בתכניות טיפול ורווחה עבור בני הגיל השלישי.